La Delicata

Couper vos courges délicata dans le sens de la longueur.
Retirer les graines a l’aide d’une cuillère.
Verser un filet d’huile d’olive.
Saupoudrer de vos épices préférées avec un peu de sel.
Mettre de l’emmental râpé par-dessus.
Mettre au four 30 minutes th.6
Utiliser un couteau pour vérifier la cuisson, celui si doit rentrer facilement.

Voila!